מיצוק העור

על איך לשמור על עור מוצק?

העור שלנו הוא האיבר הגדול ביותר בגופנו, ודורש תחזוקה נאותה על מנת להמשיך לשווק אותנו בצורה הטובה ביותר כאנשים בריאים וצעירים. הדבר נכון עוד יותר כשמדברים על עור הפנים – שהוא כרטיס הביקור שלנו. השמירה על…

חלבון אחרי אימון

למה כדאי לאכול חלבון אחרי אימון? כל הטיפים לפניכם

זה זמן מה שהמודעות לפעילות גופנית ותזונה נכונה, התעוררו בקרב האוכלוסייה העולמית כולה. אנו מבינים שכדי להאריך ימים ובתנאים טובים, עלינו לשמור על הגוף שלנו ככל הניתן. הן מבחינה פיזית, מבחינה תזונתית והן מבחינה נפשית. לא…

הגדלת חזה

כל מה שצריך לדעת לפני ניתוח הגדלת חזה

חזה יפה ושופע הוא משאת נפשן של נשים רבות, לכן אין זה פלא שניתוח הגדלת חזה עומד בראש טבלת הניתוחים הפלסטיים. מהם הסיכונים? כיצד יש להיערך לפני הניתוח ועל מה לשים דגש בבחירת רופא מטפל? כל המידע מחכה כאן.

פרוביוטיקה

מתי מומלץ לתת לילדים פרוביוטיקה? כל המידע לפניך

פרוביוטיקה היא ההיפך מאנטיביוטיקה ותפקידה לחזק את המערכת החיסונית. כיום קיימות טיפות פרוביוטיות המתואמות אף לתינוקות רכים בני יומם. מהו תפקידה המרכזי של פרוביוטיקה לילדים ומתי מומלץ לשקול ולשלב אותה בשגרת הטיפול היומית? כל התשובות במאמר הבא.